Thérapie individuelle

Au cours de la première consultation je vous propose d’exprimer vos difficultés et de définir vos attentes. Si un travail psychothérapeutique est nécessaire nous évaluons ensemble la démarche à entreprendre et la régularité des séances. La thérapie individuelle peut vous aider à dénouer certains problèmes. Cet espace de parole vous permet de faire le point sur votre vie, de comprendre les mécanismes à l’origine de vos difficultés et de vos échecs, et de mobiliser vos ressources personnelles afin d’aborder l’avenir plus sereinement.
Ma fonction de thérapeute est de vous accompagner dans l’exploration de moments pénibles comme de moments heureux. C’est dans le cadre d’une relation créative, sécurisante ou confrontante, et dans une réflexion commune que le processus de changement va se construire. La relation thérapeutique offre la possibilité d’expériences nouvelles faisant appel à votre imagination, vos sensations, vos pensées, vos émotions…